Форум mitrofashki.narod.ru

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум mitrofashki.narod.ru » Обсуждение планов на выходные » В Ромашково, на лыжню и в баню...


В Ромашково, на лыжню и в баню...

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

https://forumupload.ru/uploads/0003/e3/87/5/910236.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0003/e3/87/5/841046.jpg

Всем  привет!
Приглашаем всех близких по духу
6 февраля в субботу прокатится  на лыжах в Ромашково. 
Наконец-то у нас зима выдалась..   Может попытаться проехать по максимуму,  в каком-то смысле бросить вызов себе и погоде… (в субботу  днем обещают -13   -15  градусов),  а после пробега в баню..! Баня в 5 метрах от лыжни ! Лыжи снял , несколько шагов и ты в парной!
Предлагается:

- Сбор  на Белорусском вокзале  у пригородных касс    в 8.15, электричка на Усово в 8.27, билеты до Ромашково, ехать 25 мин.
- Добираемся от платформы Ромашково до место старта (10 мин), переодеваемся(есть общественная бесплатная раздевалка) и ..поехали.
-  Максимальное время на пробег  6 часов, на 15 час заказываем баню, в 16.36. электричка на Москву.
-  Программа максимум -  50 км, ну а там как получиться, у кого меньше у кого больше… 
- Рядом с  лыжней кафе, сооруженная силами энтузиастов, да собственно и трасса создана и поддерживается энтузиастами, где можно отдохнуть и перекусить.
- В Ромашково три основные лыжные петли: 5 км., 10 км., и 17 км, все они обозначены и промаркированы. Трудность петли по нарастающей. На 5км. практически нет подьемов, на 10 км. пара крутых подъемов и спусков, на 17 км их максимальное  число того и другого. Каждый выбирает себе по душе..
-Рекомендуется взять  с собой термос с  горячим напитком и что-нибудь подкрепится, сухофрукты,  манандарины и кусочек черного хлеба  с солью не помешают.
- Девушки приглашаются настоятельно! Покататься, поболеть  за бросающих вызов, может кого подкормить на трассе, а то может и самим бросить…
Звоните однако 8-916-410 19-90

Отредактировано sergeich (2021-02-04 00:21:59)

2

Прокатились,однако, мороз был приличный, собрались самые самые...😊Удалось проехать полтинник, 3 десятки и 4 пятерки, эксперимент с интервальным голоднием без питания остановился на 35 км, Лариса тридцать прокатила, снимаю шляпу! Состояние было на удивление..😊. Жаль в баню не сходили, а хорошо бы..
https://forumupload.ru/uploads/0003/e3/87/5/389752.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0003/e3/87/5/901647.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0003/e3/87/5/234159.jpg
https://forumupload.ru/uploads/0003/e3/87/5/229859.jpg


Вы здесь » Форум mitrofashki.narod.ru » Обсуждение планов на выходные » В Ромашково, на лыжню и в баню...